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- Marke: TRS
- Chick Peas ( Kichererbsen) Chole
- Hell Chick Peas – Kabuli Chana
Kichererbsen sind gut für die Verdauung
Ballaststoffe quellen auf, sättigen, halten den Blutzuckerspiegel niedrig und dienen als Futter für unsere Darmflora. Wer viel und regelmäßig Kichererbsen isst, vermindert das Risiko, Übergewicht, Diabetes oder Krebs zu bekommen.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
- Energie 540kJ / 130kcal
- Fett 2,1g
- Kohlenhydrate 16,8g
-davon Zucker 1g - Ballaststoffe 4,3g
- Eweiß 8,4g